Tarefa 1 Passe para reposição lateral e finalização

Exercício

276 visualizações · 27 de maio de 2026

7 passos

2x1 desenvolvido em meio campo; o atacante 2 começa na linha de meio campo e, após tocar nos dois cones, procura receber o passe do atacante 1, que faz a reposição lateral. Enquanto isso, o defensor deve decidir se dificulta a reposição ou pressiona o recebedor. Uma variante pode ser incluir um segundo defensor e até realizar o exercício em formato 3x3.

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PASSO 1

2x2. O atacante 1 (A1) repõe a bola pela linha lateral; A2 parte da linha de fundo e deve tocar nos dois cones antes de procurar receber a bola. Existem dois defensores (D1 e D2), inicialmente um para cada atacante.

PASSO 2

Depois de tocar nos dois cones, A2 procura receber o passe de A1. O problema aqui é que os defensores sabem que A2 não pode receber a bola antes de tocar nos dois cones. Poderia ser criado um sistema de pontuação que atribuísse mais ou menos pontos aos atacantes consoante A2 toque um ou ambos os cones antes de receber o passe?

PASSO 3

Depois de tocar nos dois cones, A2 procura receber o passe de A1, que deverá escolher o tipo de passe mais adequado em função da posição de A2 e dos dois defensores.

PASSO 4

Assim que A2 tem a posse da bola, A1 procura desmarcar-se para facilitar o passe de A2 para A1.

PASSO 5

A2 procura devolver a bola a A1, seja com um passe direto ou driblando até encontrar um melhor ângulo de passe (a infografia não me permite adicionar a possibilidade de drible de A2 depois de indicar o passe).