Intermitente Lanzamientos
Exercício de basquete intermitente lanzamientos
PASSO 1

4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 2

Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 3

PASSO 4

Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 5

PASSO 6

Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-pivô muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 7

Exercício

Intermitente Lanzamientos

2 Ejercicios, 1 en cada tablero

Criada por: Diego Rodriguez

7 passos

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Intermitente

Publicada em:

Compartilhar

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico #Exercícios de basquete simulação de jogo #Outros exercícios de basquete

FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
FAQ: Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Comentários

Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.