Finalizações em velocidade
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Finalizações em velocidade
Exercício
620 visualizações ·
Exercício que serve para melhorar as finalizações debaixo da cesta em velocidade, simulando um contra-ataque. Ideal para categorias de base quando ainda estão aprendendo a fazer bandejas. Depois que entenderem o exercício, pode ser feito com três jogadores ao mesmo tempo para aumentar o número de finalizações.
PASSO 1
PASSO 2
Point guard adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.
PASSO 3
Point guard moves strategically to provide new passing lanes and open space.
PASSO 4
Point guard moves strategically to provide new passing lanes and open space.
Agrupação
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