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Finalizaciones en velocidad

Ejercicio

Manu Prados

1666 visualizaciones · 14 de octubre de 2024

4 pasos

Ejercicio que sirve para mejorar las finalizaciones debajo del aro en velocidad simulando un contraataque. Ideal para prebenjamín y benjamín cuando están aprendiendo a entrar a canasta todavía. Una vez han entendido el ejercicio se puede realizar con tres jugadores a la vez para que haya mayor número de finalizaciones.

Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto

Ejercicio de baloncesto finalizaciones en velocidad, paso 1:

PASO 1

Ejercicio de baloncesto finalizaciones en velocidad, paso 2: 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos — 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

PASO 2

1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

Ejercicio de baloncesto finalizaciones en velocidad, paso 3: base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración — Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 3

Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

Ejercicio de baloncesto finalizaciones en velocidad, paso 4: base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración — Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 4

Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

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