Comentários
Exibindo 1 comentário
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
3 x 3 + 1 passador-atirador no meio-campo, até 10 segundos ou 3 passes
PASSO 1
Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.
PASSO 2
Ala-pivô muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
Exercício
3 x 3 + 1 passador-atirador no meio-campo, até 10 segundos ou 3 passes
Exercício extraído do livro "Didática do basquetebol", de Antonio Montero Seoane
O passador mover-se-á desde a linha de fundo, perto da cesta, para tentar receber a bola numa zona onde não haja nenhum defensor.
Assim que receber, poderá passar ou arremessar se estiver livre.
Os defensores devem tentar, pelo menos, tocar no atirador antes que solte a bola.
O passador mover-se-á desde a linha de fundo, perto da cesta, para tentar receber a bola numa zona onde não haja nenhum defensor.
Assim que receber, poderá passar ou arremessar se estiver livre.
Os defensores devem tentar, pelo menos, tocar no atirador antes que solte a bola.
Criada por: David E (1 Pixel Army)
2 passos
0 curtidas 0 salvos
Pertence ao agrupamento: Exercícios de passe - Didática do basquete (Antonio Montero Seoane)
Publicada em:
Compartilhar
Diagramas relacionados
Clínic: Mudança do minibasket para cesta grande: Normas ofensivas para gerar espaços. Nacho Gella. (4)
Partindo da mesma ideia do exercício anterior, a partir do rebote 3c0. O jogador que captura o r...
Exercício
434
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Layup starting from the four quarters of the court
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan GoodsonDevelopment 1. The player must ru...
Exercício
1024
0
0
Pertence ao agrupamento:
Exercícios com drible - Fundamentos de basquete (Ryan Goodson)
Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Comentário apagado por David E (1 Pixel Army).