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3 x 3 + 1 passador-atirador no meio-campo, até 10 segundos ou 3 passes
Exercício
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Exercício extraído do livro "Didática do basquetebol", de Antonio Montero Seoane
O passador mover-se-á desde a linha de fundo, perto da cesta, para tentar receber a bola numa zona onde não haja nenhum defensor.
Assim que receber, poderá passar ou arremessar se estiver livre.
Os defensores devem tentar, pelo menos, tocar no atirador antes que solte a bola.
O passador mover-se-á desde a linha de fundo, perto da cesta, para tentar receber a bola numa zona onde não haja nenhum defensor.
Assim que receber, poderá passar ou arremessar se estiver livre.
Os defensores devem tentar, pelo menos, tocar no atirador antes que solte a bola.
Pertence ao agrupamento:
Exercícios de passe - Didática do basquete (Antonio Montero Seoane)
PASSO 1
We define the starting positions of the players, placing each strategically to optimize passes and attacking options.
PASSO 2
4 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
Agrupação
Agrupação
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