Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
Exercício 4: Penetração e divisão
PASSO 1
Power forward moves strategically to provide new passing lanes and open space. 3 moves strategically to provide new passing lanes and open space.
PASSO 2
1 moves strategically to provide new passing lanes and open space. 2 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
Exercício
Exercício 4: Penetração e divisão
Ação de penetração + divisão. Após passar a bola, os passadores devem buscar a bola do treinador; quem a pegar primeiro ataca, o outro defende.
Criada por: fastbreak
2 passos
1 curtida 2 salvos
Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Publicada em:
Compartilhar
Diagramas relacionados
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: 1x1
(1) lança a bola ao ar. (2) a pega e ataca contra (1).- (1) deve tentar ajustar sua velocidade à...
Exercício
154
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Break Down 2x2, 3x3, 4x4 até 5x5
Progressão ofensiva de 2 vs 0 até 5 vs 0, para posteriormente terminar com 5 vs 5
Exercício
158
0
0
Agrupação
