Cruzamento

Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.

✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser. Comece grátis

Cruzamento

Exercício

francisco quintana suarez

494 visualizações · 26 de setembro de 2024

4 passos

Movimento ofensivo em que dois jogadores trocam de posições cruzando-se para gerar espaço ou vantagem.

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1 5 moves strategically to provide new passing lanes and open space. Power forward alters position to create defensive mismatches and penetration options.

PASSO 2 4 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 2 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. 3 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 5 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.