1 contra 1 e 2 contra 2 bloqueio indireto
PASSO 1

1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

PASSO 3

Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Exercício

1 contra 1 e 2 contra 2 bloqueio indireto

.

Criada por: matias seves

3 passos

0 curtidas 0 salvos

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