1c1 i 2c2 bloqueig indirecte
Exercici de bàsquet 1c1 i 2c2 bloqueig indirecte
PAS 1

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 2

PAS 3

Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

1c1 i 2c2 bloqueig indirecte

.

Creada per: matias seves

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.