1c1 i 2c2 bloqueig indirecte

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats

Planificació completa de temporada

Registre d'estadístiques en directe

Gestió avançada d'equips i jugadors

Accés complet

PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO

1c1 i 2c2 bloqueig indirecte

Exercici

matias seves

1171 visualitzacions · 05 de Agost de 2024

3 passos

.

#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Los Bad Boys de la NBA

Exercici de bàsquet 1c1 i 2c2 bloqueig indirecte, pas 1: 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant — 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 1

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet 1c1 i 2c2 bloqueig indirecte, pas 2:

PAS 2

Exercici de bàsquet 1c1 i 2c2 bloqueig indirecte, pas 3: base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva — Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 3

Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro

Diagrames relacionats