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entorpecerse
Exercício
entorpecerse
3x3 com dois postes repetidores colocados lateralmente na extensão do espaço entre lance livre e cabeceira. É obrigatório passar uma vez a um poste repetidor tanto na quadra traseira quanto na dianteira. Não há limite de passes aos repetidores. Exercício para gerar linhas de passe, trabalhar cortes e portas atrás.
Criada por: gerardo oroz gomez
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