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PRO

Cancele quando quiser

Arremesso para aquecer

Exercício

Carla Casañ Lopez

1197 visualizações · 20 de agosto de 2025

1 passo

Arremesso coletivo de diferentes posições para aquecimento de jogo

PASSO 1

1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.