Arremesso
Exercício de basquete arremesso
PASSO 1

Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 2

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 3

2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 4

PASSO 5

Pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Exercício

Arremesso

Arremesso

Criada por: Albert Jovaní Vilanova

5 passos

0 curtidas 1 salvo

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FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
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