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PNR drills

Exercício
PNR drills - PASSO 1: Os jogadores são posicionados em pontos-chave da quadra, buscando equilíbrio ofensivo e defensivo
Os jogadores são posicionados em pontos-chave da quadra, buscando equilíbrio ofensivo e defensivo.
PASSO 1

Os jogadores são posicionados em pontos-chave da quadra, buscando equilíbrio ofensivo e defensivo.

PNR drills - PASSO 2:
PASSO 2

PNR drills - PASSO 3:
PASSO 3

PNR drills - PASSO 4:
PASSO 4

PNR drills - PASSO 5:
PASSO 5

PNR drills - PASSO 6:
PASSO 6

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