Exercício
Apontamentos de... "Clínic de basquetebol - Construção do ataque em formação; Do 1c1 ao 3c3 sem bloqueios. de Dani Miret" (14)
3c0 transição
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
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Adequação ao treino
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