Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
1x1 OMBRO COM OMBRO
PASSO 1
1x1 OMBRO COM OMBRO, EMPURRANDO ATÉ MEIO-CAMPO E DEPOIS ATACAR O CESTO COM FORÇA
Exercício
1x1 OMBRO COM OMBRO
COMEÇAMOS DA LINHA DE FUNDO EM 1x1 OMBRO COM OMBRO, COM ALGUM CONTACTO, E AO PASSAR MEIO-CAMPO ATACAR O CESTO
Criada por: Juan Luis
1 passo
0 curtidas 0 salvos
Publicada em:
Compartilhar
#Exercícios de basquete de deslocamentos #Exercícios de basquete de condicionamento físico
FAQ: Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Diagramas relacionados
Roda Comunicativa 1
Fazemos uma roda comunicativa de BD na qual colocaremos duas filas, uma em 45 e a outra no fundo,...
Exercício
1570
3
5
Pertence ao agrupamento:
RODAS COMUNICATIVAS
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
![Apontamentos de... \](https://www.drillsandplays.com/screenshots/228/22876-7398-apontamentos-de-clinic-de-basquetebol-construcao-do-ataque-em-formacao-do-1c1-ao-3c3-sem-bloqueios-de-dani-miret-2-passo-0.webp "Apontamentos de... \")
Apontamentos de... "Clínic de basquetebol - Construção do ataque em formação; Do 1c1 ao 3c3 sem bloqueios. de Dani Miret" (2)
Com a mesma ideia do exercício anterior, todo o campo. Evitar ser ultrapassado pelo defensor. Jog...
Exercício
847
0
0
1x1 com passador
Exercício de 1x1 com um passador, trabalhando linhas de passe, recepção e spacing.
Exercício
1246
1
2
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays
