Drill de Aquecimento com Bola
Exercício de basquete drill de aquecimento com bola
PASSO 1

1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 3

Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 4

5 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício

Drill de Aquecimento com Bola

Combina drible, passes, cortes e finalização

Criada por: Diego Rodriguez

4 passos

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