Drill de Aquecimento com Bola
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Drill de Aquecimento com Bola
Exercício
PASSO 1
1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 2
3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 3
Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 4
5 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
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