Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
1x1 recepción en poste bajo
PAS 1
PAS 2
Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 3
Exercici
1x1 recepción en poste bajo
Tres filas: una con balón en el perímetro, las otras dos en línea de fondo.
Recepción en el lado con balón.
Cuando el jugador con balón inicia el bote, el atacante y el defensor inician la lucha por la posición.
Una vez el atacante recibe debe resolver hacia el aro.
Se premia igualmente al ataque y la defensa.
Recepción en el lado con balón.
Cuando el jugador con balón inicia el bote, el atacante y el defensor inician la lucha por la posición.
Una vez el atacante recibe debe resolver hacia el aro.
Se premia igualmente al ataque y la defensa.
Creada per: Michael Jordán Garcia
3 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de llançament
FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Diagrames relacionats
Tasca 4: Ràpid. Clínic Javi Torralba
2c2 tota la pista en dinàmica ataco-defens-fila.Afegim puntuació a l'exercici; guanya el primer ...
Exercici
1328
0
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Roda de finalitzacions al pal baix
Roda de finalitzacions al pal baix
Exercici
1045
0
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Agrupació
