Intermitent Tècnic
Exercici de bàsquet intermitent tècnic
PAS 1

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 2

3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

PAS 4

5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Exercici

Intermitent Tècnic

Lineal més safata

Creada per: Diego Rodriguez

4 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Intermitent

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.