Tiro después de bloqueo indirecto

Exercici

3 visualitzacions · 30 de Agost de 2026

4 passos

Tres filas, centro (con balón) y en los dos 45º sin balón.
El de balón (1) pasa a un lado (2), el que quiera, y va al otro lado a bloquear (3).
El tercer jugador sale del bloqueo (3) y realiza un tiro desde tiro libre aproximadamente.
El que ha hecho el pase del tiro (2) recoge rebote, el que ha tirado cambia de lado (3) y el que ha empezado con balón (1) se queda donde ha hecho el bloqueo.

#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)

Compra ara

PAS 1

1 estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària.

PAS 2

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 3

PAS 4

Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.