Tir després de passada. (Escalfament)

PAS 1

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 2

PAS 3

1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 4

Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 5

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 6

2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

Tir després de passada. (Escalfament)

Una fila lleugerament allunyada de la línia de tres punts
El primer jugador sense pilota
El segon jugador amb pilota i un total de 4 pilotes
1) El primer jugador tria cap a quin costat córrer i la distància de tir. Pot fer un tir de tres, de mitja distància o de curta distància. La següent vegada ha d'anar cap al costat contrari
2) El segon jugador fa la passada.
Rotació: El jugador que tira agafa el rebot i passa la pilota al següent jugador de la fila que no tingui pilota. Després es col·loca al final de la fila
Minijoc: Establir un nombre de cistelles com a objectiu i fer que tots les comptin en veu alta

Creada per: Tanausu De Ara Grajal

6 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en: 02-09-2026- 13:01:05