Passades per passadís
Exercici de bàsquet passades per passadís
PAS 1

Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 2

Exercici

Passades per passadís

Es formen 2 files, una a cada cantonada, una amb pilota i l'altra sense pilota. Surten alhora fins aproximadament a mitja pista, on hi haurà 1 con. L'envolten i qui té la pilota ha de fer una passada avançada a l'atacant que penetra cap a cistella. Hi haurà 3 “passadissos” dins de la zona: si rep a l'altura del primer passadís, ha de fer un bot i finalitzar amb una entrada; si rep al segon passadís, ha de finalitzar sense botar; i, finalment, si rep al tercer passadís, ha de finalitzar amb una entrada a cistella passada.

Creada per: Salvador García (SaalviG)

2 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.