Drill Spacing
Exercici de bàsquet drill spacing
PAS 1

Base realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 2

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 4

2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Pívot estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.

PAS 5

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 6

3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 6 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 7

Exercici

Drill Spacing

Movimientos varios para 5a

Creada per: Diego Rodriguez

7 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Passar, tallar i reemplaçar

Publicada en:

Comparteix

X

#Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.