Rueda de pases + entradas a canasta
PAS 1

Escorta es mou. Pívot es mou. 4 es mou. 7 es mou.

PAS 2

Base passa la pilota al 2. Pívot fa una passada al 6. 8 passa la pilota al 7. Aler fa una passada al 4. 2 intenta el llençament. Pívot llença a cistella. Pívot llença a cistella. 7 intenta anotar.

PAS 3

Escorta canvia la seva posició. Pívot es mou. 7 canvia la seva posició.

PAS 4

PAS 5

6 canvia la seva posició. Pívot canvia la seva posició.

PAS 6

PAS 7

PAS 8

Pívot canvia la seva posició. Pívot es mou. 3 canvia la seva posició. Base es mou.

PAS 9

9 passa la pilota al aler. 3 llença a cistella. Pívot fa una passada al pívot. Pívot llença a cistella. 10 passa la pilota al 1. Base llença a cistella. Pívot passa la pilota al pívot. 5 intenta el llençament.

Exercici

Rueda de pases + entradas a canasta

Exercici a tota pista amb 12 atacants.

Creada per: Guillermo Hernández

9 passos

1 m'agrada 5 guardats

Publicada en:

Mirar vídeo

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.