Saltar al contingut principal

Exercici

3βσ0-2

Γιωργος Μελιγδης 1145 visualitzacions 3 passos
.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici 3βσ0-2  , PAS 1: Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu

PAS 1

Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
Exercici 3βσ0-2  , PAS 2: Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva

PAS 2

Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici 3βσ0-2  , PAS 3: Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival

PAS 3

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.