Ruleta de tir de competició 4 equips
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Ruleta de tir de competició 4 equips

Exercici
1150 visualitzacions ·
Es formen 4 equips amb 2 pilotes cadascun a un lateral de les cistelles. Es fixa un objectiu de tirs encistellats. Quan un equip aconsegueix l’objectiu, tots roten a l’esquerra per començar una nova ronda. Cada equip que guanya suma 1 punt. Cada tirador agafa el seu rebot i passa al següent company.

#Exercicis de bàsquet de llançament

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Ruleta de tir de competició 4 equips - PAS 1: 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 1

1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Ruleta de tir de competició 4 equips - PAS 2: Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 2

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Ruleta de tir de competició 4 equips - PAS 3: 10 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
10 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 9 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3

10 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 9 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Diagrames relacionats