Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)

Exercici
309 visualitzacions ·
L'objectiu de les defensores és que l'atacant no pugui tocar el con per llançar el baló (protegir cons). L'atacant no pot botar. 
Treball de recuperació.
Moure's amb la pilota.
Defensar per davant.


Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 2 Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Agrupació
Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
fastbreak
2532 visualitzacions ·
Agrupació
EXERCICIS BSR
Ruben Mullor
1014 visualitzacions ·
Agrupació
Pablo Quintas
3 visualitzacions ·
Pablo Martinez
233 visualitzacions ·
Javier Roldán
688 visualitzacions ·
David
894 visualitzacions ·
Γιωργος Μελιγδης
241 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
650 visualitzacions ·
Carla Casañ Lopez
91 visualitzacions ·