Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Escalfament 1
PAS 1
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2
2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3
PAS 4
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 5
Exercici
Escalfament 1
.
Creada per: jcarlos marti
5 passos
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: exercicis escalfament
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Passada i entrada
Millorar la passada i la recepció de la pilota
Exercici
541
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Roda comunicativa 2
En aquesta roda comunicativa treballem el mà a mà en una posició central. Continuarem treballant ...
Exercici
950
1
2
Pertany a l'agrupació:
RODES COMUNICATIVES
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Primera ajuda defensiva
Un jugador amb pilota a la línia de tres amb el seu defensor. Quan el defensor decideixi toca un ...
Exercici
922
3
2
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
Agrupació
