Escalfament 1

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats

Planificació completa de temporada

Registre d'estadístiques en directe

Gestió avançada d'equips i jugadors

Accés complet

PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO

Escalfament 1

Exercici

jcarlos marti

1237 visualitzacions · 28 de Octubre de 2024

5 passos

.

Pertany a l'agrupació: exercicis escalfament

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)

Exercici de bàsquet escalfament 1, pas 1: s’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais — S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici de bàsquet escalfament 1, pas 2: 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant — 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 2

2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet escalfament 1, pas 3:

PAS 3

Exercici de bàsquet escalfament 1, pas 4: base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva — Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 4

Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici de bàsquet escalfament 1, pas 5:

PAS 5

Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco

Diagrames relacionats