Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Tir Dinàmic
PAS 1
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 2
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Exercici
Tir Dinàmic
Quatre jugadors a les quatre cantonades de la zona. El primer passa i corre a defensar. El receptor decideix ràpidament tirar o passar fins al darrer jugador que només pot tirar.
Creada per: Manu Prados
2 passos
0 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Transició Drill 15-60
#transició #condicionament #escalfament #contraatacExercici per entrar en calor a l'inici o meita...
Exercici
930
1
7
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Apunts de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressió BD
Progressió bloqueig directe
Exercici
175
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic consells formació Xavi Sastre
ocupar el con següent
L'objectiu és passar, tallar i ocupar el següent con lliure, finalitzant amb una bandeja
Exercici
179
0
0
Agrupació
