Tir Dinàmic

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Tir Dinàmic

Exercici
1618 visualitzacions ·
Quatre jugadors a les quatre cantonades de la zona. El primer passa i corre a defensar. El receptor decideix ràpidament tirar o passar fins al darrer jugador que només pot tirar.

Exercici de bàsquet tir dinàmic, pas 1: 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 1

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet tir dinàmic, pas 2: base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 2

Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Diagrames relacionats