Exercici
4x3+3
Exercici amb dos focus: defensiu = prémer la pilota; ofensiu = generar línies de passada i aprofitar l'avantatge
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.