⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

4x3+3

Exercici
1036 visualitzacions ·
Exercici amb dos focus: defensiu = prémer la pilota; ofensiu = generar línies de passada i aprofitar l'avantatge

#Exercicis de bàsquet de passada

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Exercici de bàsquet 4x3+3  , pas 1: 2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival
2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 1

2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Diagrames relacionats