Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

4x3+3

Exercici
725 visualitzacions ·
Exercici amb dos focus: defensiu = prémer la pilota; ofensiu = generar línies de passada i aprofitar l'avantatge

#Exercicis de bàsquet de passada

PAS 1 2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.