⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

FONDO A

Exercici
1030 visualitzacions ·
FONDO

Exercici de bàsquet fondo a , pas 1: col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 1

Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.

Exercici de bàsquet fondo a , pas 2: 4 executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella
4 executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella. Escorta planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. 5 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2

4 executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella. Escorta planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. 5 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Exercici de bàsquet fondo a , pas 3: 5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3

5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Diagrames relacionats