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FOND A

Exercice
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Fond

Exercices de basket-ball fond a, étape 1: chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
ÉTAPE 1

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

Exercices de basket-ball fond a, étape 2: 4 bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs
4 bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs. 2 établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 2

4 bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs. 2 établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball fond a, étape 3: 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 3

5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.