Doble pantalla i tall
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Doble pantalla i tall

Exercici
Alex Tello
274 visualitzacions ·
#ATAC

#Exercicis de bàsquet d’equip

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
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PAS 1
J1 passa a J2, 3 i 4 pugen a fer una pantalla
PAS 2
J2 avança per l’eix central.
J1 talla per dins o per fora segons la situació.
PAS 3 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
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