refuerzo de defensa 1vs1
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!
refuerzo de defensa 1vs1
Exercici
PAS 1
4 canvia la seva posició. 3 es mou. 1 es mou. Escorta canvia la seva posició. Pívot es mou.
PAS 2
4 es mou. 3 es mou. Base es mou. 2 canvia la seva posició. 5 es mou.
PAS 3
Pívot passa la pilota al 5. 2 fa una passada al 2. 1 fa una passada al base. Aler fa una passada al aler. Pívot passa la pilota al 4.
PAS 4
S'estableixen les posicions.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
