Australia x conceptes BD
🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc
Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Australia x conceptes BD
Exercici
1280 visualitzacions ·
Pertany a l'agrupació:
CB Montrove Oleiros
#Exercicis de bàsquet de simulació de partit
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Comencem situats en 3c0. Pilotes a les 4 cantonades i la fila que comença amb la pilota el jugador del centre.
Realitzarem la sortida de l'exercici Austràlia (podeu veure-ho al meu perfil).
Realitzarem la sortida de l'exercici Austràlia (podeu veure-ho al meu perfil).
PAS 1
Comencem situats en 3c0. Pilotes a les 4 cantonades i la fila que comença amb la pilota el jugador del centre.
Realitzarem la sortida de l'exercici Austràlia (podeu veure-ho al meu perfil).
Realitzarem la sortida de l'exercici Austràlia (podeu veure-ho al meu perfil).
Llançament des de fons o simulació de rebot de 3. 1 surt a rebre en aquesta situació però també pot ser 2.
PAS 2
Llançament des de fons o simulació de rebot de 3. 1 surt a rebre en aquesta situació però també pot ser 2.
Rep un passe de 3, i 3 corre per la banda superant per darrere a 1 que haurà de guanyar el centre. 2 correrà per la banda per davant de la pilota.
PAS 3
Rep un passe de 3, i 3 corre per la banda superant per darrere a 1 que haurà de guanyar el centre. 2 correrà per la banda per davant de la pilota.
1 guanya el centre amb la pilota, 2 corre per la banda igual que 3. Sempre córrer per davant de la pilota
PAS 4
1 guanya el centre amb la pilota, 2 corre per la banda igual que 3. Sempre córrer per davant de la pilota
1 passa a 2 exterior que rebrà el més a prop possible de la línia de triple.
PAS 5
1 passa a 2 exterior que rebrà el més a prop possible de la línia de triple.
1, després de passar, farà un bloqueig a JCB 2. 3 ocupa espai al costat feble.
PAS 6
1, després de passar, farà un bloqueig a JCB 2. 3 ocupa espai al costat feble.
En aquesta situació de BD. En el dibuix apareix una triangulació però tenim múltiples situacions a realitzar:
- BD passe a continuació
- BD triangulació 3 amb 1 (Dibuix)
- BD amb penetració JCB
- BD per sortida a tir de JCB
PAS 7
En aquesta situació de BD. En el dibuix apareix una triangulació però tenim múltiples situacions a realitzar:
- BD passe a continuació
- BD triangulació 3 amb 1 (Dibuix)
- BD amb penetració JCB
- BD per sortida a tir de JCB
En aquesta situació treballem BD Triangulació amb exterior i continuació.
PAS 8
En aquesta situació treballem BD Triangulació amb exterior i continuació.
Un cop realitzat l'últim passe. 2 ocupa espai per rebre i treballar la recepció per a tir exterior, en un passe de 45º de 9.
3, després de triangular amb el jugador de la continuació, rep de 7 per a un tir de mitja distància.
3, després de triangular amb el jugador de la continuació, rep de 7 per a un tir de mitja distància.
PAS 9
Un cop realitzat l'últim passe. 2 ocupa espai per rebre i treballar la recepció per a tir exterior, en un passe de 45º de 9.
3, després de triangular amb el jugador de la continuació, rep de 7 per a un tir de mitja distància.
3, després de triangular amb el jugador de la continuació, rep de 7 per a un tir de mitja distància.
PAS 10
PAS 11
Diagrames relacionats
Agrupació
![Clínic de \](/playset_screenshots/2/299.png "Clínic de \")
Agrupació
fastbreak
209 visualitzacions ·
209 visualitzacions ·
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1511 visualitzacions ·
1511 visualitzacions ·
![Apunts del clínic: \](/screenshots/183/18307-5917-apunts-del-clinic-treballant-en-la-formacio-armando-gomez-aebcam-basketcantera-1c0-1-2-pas-0.webp "Apunts del clínic: \")
