Desplaçament sense pilota, recepció de pilota, finta de tir, finta de sortida i finalització
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Desplaçament sense pilota, recepció de pilota, finta de tir, finta de sortida i finalització
Exercici
468 visualitzacions ·
Desplaçament sense pilota, recepció de pilota, finta de tir, finta de sortida i finalització
· 10 repeticions amb entrada normal
· 10 repeticions amb entrada normal
· 10 repeticions amb entrada amb canvi de mà
· 10 repeticions a cèrcol passat
· 10 repeticions amb parada i tir
· Mateixes repeticions pel costat esquerre i pel centre
#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip #Altres exercicis de bàsquet
PAS 1
1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 2
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
892 visualitzacions ·
892 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1081 visualitzacions ·
1081 visualitzacions ·
Agrupació
Thierry Vitali
360 visualitzacions ·
360 visualitzacions ·
![Apunts de... \](/screenshots/229/22927.webp?1761768474670 "Apunts de... \")
