Movement without the ball, ball reception, shot fake, jab step and finishing
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Movement without the ball, ball reception, shot fake, jab step and finishing
Exercice
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Off-ball movement, ball reception, shot fake, jan step and finish
· 10 repetitions with normal entry
· 10 repetitions with normal entry
· 10 repetitions with entry with hand change
· 10 repetitions with past hoop
· 10 repetitions with stop and shot
· Same repetitions on the left side and in the center
Appartient à la collection:
Andraitz K.E. Tir - Eric Serna
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FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
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ÉTAPE 1
1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2
![DÉFENSE HOMME-BALLON \](/screenshots/208/20888-6754-defense-homme-ballon-red-étape-0.webp "DÉFENSE HOMME-BALLON \")