Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Cicle llarg de finalització
PAS 1
El J1 passa al J3 que talla cap a l’eix central per rebre la passada.
El J2 passa al J4 que talla cap a l’eix central per rebre la passada.
El J2 passa al J4 que talla cap a l’eix central per rebre la passada.
PAS 2
El J1 talla per fora, rep la pilota i ataca la cistella.
El J2 talla per fora, rep la pilota i ataca la cistella.
El J2 talla per fora, rep la pilota i ataca la cistella.
PAS 3
El J1 fa la cistella i es col·loca al final de la fila contrària.
El J2 fa la cistella i es col·loca al final de la fila contrària.
El J2 fa la cistella i es col·loca al final de la fila contrària.
PAS 4
El J3 agafa el rebot per començar de nou l’exercici, el J6 talla cap a l’eix central.
El J4 agafa el rebot per començar de nou l’exercici, el J5 talla cap a l’eix central.
El J4 agafa el rebot per començar de nou l’exercici, el J5 talla cap a l’eix central.
Exercici
Cicle llarg de finalització
Exercici on treballem de manera contínua el tall, la passada i la finalització a cistella.
Creada per: Alex Tello
4 passos
0 m'agrada 2 guardats
Pertany a l'agrupació: Tolosaldea LH - Saskibaloia
Publicada en:
Comparteix
#Altres jugades de bàsquet #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Altres exercicis de bàsquet
FAQ: Jugades de Bàsquet per Altres Variants
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Diagrames relacionats
1c1 a tot el camp en diagonal
Millora de l’1c1 cara a cara pels dos costats del camp i a les dues cistelles #joc-d-equip
Exercici
1345
0
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Pases i creuaments
L'exercici tracta de passar i creuar. Es necessiten 4 cons i una pilota. Comença amb tres jugador...
Exercici
1347
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Apunts de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB (1)
Situació 1
Exercici
1116
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic consells formació Xavi Sastre
