Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Passada recta i picada creuades
PAS 1
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
3x2 contraatac
Exercici per practicar el contraatac.
Exercici
141
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Una roda d'entrades amb una mica més
M’agraden bastant les rodes que permeten treballar diversos elements tècnics i tàctics, encara qu...
Exercici
394
2
2
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Exercici
148
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Agrupació
