2c1 per escalfar
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

2c1 per escalfar

Exercici
105 visualitzacions ·
2c1 a mitja pista: Surten tres jugadors des del fons passant-se la pilota, el que tingui la pilota en arribar a mig camp defensarà, els altres dos atacaran.

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 2 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 3 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 4 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 5 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Agrupació
Exemples del \
Coach F.
1401 visualitzacions ·
Agrupació
JUGADES
BEÑAT Palacios
309 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
397 visualitzacions ·
Marcos Morueta
536 visualitzacions ·
jcarlos marti
239 visualitzacions ·
Roberto
488 visualitzacions ·
luciana alarcon
219 visualitzacions ·
fastbreak
241 visualitzacions ·