Circuit tècnica individual

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

Circuit tècnica individual

Exercici

Ernest Azanza

575 visualitzacions · 31 de Agost de 2025

6 passos

#circuit

#Exercicis de bàsquet de forma física

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro

Circuit tècnica individual - PAS 1: Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival — Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 1

Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Circuit tècnica individual - PAS 2:

PAS 2

Circuit tècnica individual - PAS 3: 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant — 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Circuit tècnica individual - PAS 4:

PAS 4

Circuit tècnica individual - PAS 5: Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais — Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 5

Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Circuit tècnica individual - PAS 6:

PAS 6

Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)

Diagrames relacionats