Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats

Planificació completa de temporada

Registre d'estadístiques en directe

Gestió avançada d'equips i jugadors

Accés complet

PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO

1c1

Exercici

Ana Martín Moreno

0 visualitzacions · 02 de Juny de 2026

1 pas

Por parejas,distribuidas en ambas canastas, realizaremos un 1x1. El defensor se colocará en la línea de fondo debajo de la canasta con balón, y el atacante en la línea de 6,75. El defensor le dará un pase al atacante, este tiene como máximo un bote y deberá finalizar con paso 0 ya que con la restricción de bote ese recurso es bueno para acercarse al aro.