[Calentamiento] - Arizona 1
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[Calentamiento] - Arizona 1
Exercici
60 visualitzacions ·
Ejercicio de ADN Basket, donde lo he ido progresando hasta llegar a realizar un ejercicio de spacing e inculcar a l@s jugador@s en no realizar dos penetraciones seguidas.
Pertany a l'agrupació:
CALENTAMIENTO
PAS 1
1 pasa a 2 y este le devuelve la pelota, mientras esta cortando por el medio de la zona, en dirección a 3.
PAS 2
1 se la pasa a 3 y va a ocupar donde se ubica 3.
PAS 3
Cuando 3 recibe, 2 corta hacia canasta y finaliza.
3 ocupa posición de 2.
3 ocupa posición de 2.
PAS 4
4 coge el rebote y ocupa posición inicial de 1.
2 finaliza y ocupa posición inicial de 4.
2 finaliza y ocupa posición inicial de 4.
PAS 5
Agrupació
Agrupació
Agrupació
