Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

3 canvis

Exercici
154 visualitzacions ·
2 files de jugadors a cada mig camp, tots amb pilota. Treballem 3 canvis de mà i finalització, agafem el rebot i anem a la fila contrària.


#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 2
2 filas de jugadores en cada medio campo, todos con balo. Trabajamos 3 cambios de mano y finalizacion, cogemos el rebote y nos vamos a la fila contraria.

PAS 3
Agrupació
Exemples Ofensiva UCLA
David E (1 Pixel Army)
1482 visualitzacions ·
Agrupació
Defensa Zona 1-3-1
Joseba López Hervella
357 visualitzacions ·
Jorge Marin
298 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
814 visualitzacions ·
Juan Knario Deve
309 visualitzacions ·