Dos contra uno

Exercici

935 visualitzacions · 16 de Octubre de 2025

5 passos

Con tres filas desde el medio del campo, el alumno de la fila central posee el balón y será el que defiende. Le pasa el balón a uno de los laterales y a partir de ahí los jugadores de las filas de los lados tienen que intentar superar al defensor y anotar canasta. Cuando termina la jugada, los jugadores vuelven a la fila de la derecha respecto a la que estaban antes.

#Exercicis de bàsquet de passada

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

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PAS 1

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 2

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 3

Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.